在生活中狐臭该如何预防呢?

来源:长春肤康皮肤科医院   
    在生活中多多少少都因为狐臭而感到无奈,由于狐臭患者自身的的异味,导致遭人鄙夷,甚至讨厌.那么,在生活中狐臭该如何预防呢?下面长春肤康医院医生带大家一起来介绍下. 
在生活中狐臭该如何预防呢?
    1、注意个人卫生:应勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样便可以减少臭味的散发,也可局部应用溶体腋下香以去除臭味.
 
    2、选择合适的衣物:青少年应选择衣服的质地,要以吸汗的棉质为首选,可减少汗液从腋下散发出来的异味.
 
    3、注意饮食:日常生活中应少吃味道浓烈或者带刺激味的食物,常吃辛辣的食物会加重腋下的异味,并且对皮肤也不好,如葱、蒜、辣椒、芥末等应食用高热量、高蛋白、高维生素食物,特别是含维生素C多的食物,如西红柿、苹果、桔子、山楂等.
 
    4、多喝水:学习及工作中应注意多喝水,因为排汗有助于排泄废物,毒素以及调节体温,可减轻腋下异味.
 
    5、不宜做剧烈运动:剧烈运动后可产生大量的汗液,出汗严重以后会导致腋臭现象产生.出汗后应及时擦干、并外用爽身粉.
 
    以上就是长春肤康医院医生在预防狐臭方面的介绍,都已经慷慨的分享给了大家,希望能帮助到大家,医生还要提醒大家,狐臭的治疗需要一个长期坚持的过程,只要严格按照治疗的流程,狐臭的去除还是比较快的!

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